筑摩書房 INFORMATION&TOPICS

ラス・ハリス『相手は変えられない ならば自分が変わればいい』のワークシートはこちらから無料でダウンロードできます。
(A4判PDFで20ページあります)。
http://www.chikumashobo.co.jp/data/9784480843180.pdf


ラス・ハリス『相手は変えられない ならば自分が変わればいい──マインドフルネスと心理療法ACTでひらく人間関係』(5/26発売)詳細