レジリエンス入門 ─折れない心のつくり方
内田 和俊
著
人生には心が折れやすくなる時期がある。どうすればそれを乗り越え、成長できるのか。心の自然治癒力=「レジリエンス」を高め、たくましく生きる方法を伝える。
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