うつ自殺を止める　─〈睡眠〉からのアプローチ

松本 晃明 著

お父さん、
ちゃんと眠れてる？

日本の年間自殺者数に占める中高年の割合は依然高い。医療現場だけでなく、家族や地域の中で自殺予防にできることはないのか。その一つのモデルを本書は提示する。

うつ自殺を止める　─〈睡眠〉からのアプローチ
  • シリーズ:ちくま新書
  • 814円(税込)
  • Cコード:0236
  • 整理番号:899
  • 刊行日: 2011/04/05
    ※発売日は地域・書店によって
    前後する場合があります
  • 判型:新書判
  • ページ数:224
  • ISBN:978-4-480-06602-2
  • JANコード:9784480066022
松本 晃明
松本 晃明

マツモト テルアキ

静岡県精神保健福祉センター所長。1990年浜松医科大学医学部卒業。浜松医科大付属病院精神神経科などでの研修を経て、1998年より静岡済生会総合病院精神科（科長）に勤務。2004年4月より現職。著書に『自殺予防の実際』（共著、永井書店）、『日本医師会　かかりつけ医うつ病対応力向上研修会講演記録集』（共著、日本医師会）。

この本の内容

一九九八年以来、日本における年間自殺者数は三万人を超える状態が続いている。なかでも中高年男性の割合が非常に高く、うつ病を患っていたケースが多い。この状況に対し、身近なところからできる、うつ・自殺予防対策として打ち出されたのが「富士モデル事業」である。静岡県富士市で始まったこの試みは、自殺への防波堤になりうるだけでなく、地域の活性化にもつながるものだ。活動の中心にいる精神科医が、“睡眠”に着目した取り組みの実際を詳述する。

この本の目次

序章　パパ、ちゃんと寝てる？
第１章　不眠とうつ病
第２章　働き盛り世代の自殺
第３章　不眠二週間はうつのサイン―富士モデル事業
第４章　富士モデル事業までの道
第５章　家族の幸せ、社会の幸せ
第６章　働き盛り世代の健康と命を守る
第７章　全国への広がり

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