外山 美樹 トヤマ ミキ
外山 美樹 著
気持ちがあがらない、誘惑に負けちゃう。お困りなあなたにやる気をコントロールするコツを教えます。目標設定、友人関係、ネガティブ戦略など、どれも効果的!
ちくまプリマー新書 新書判 192頁 刊行日 2021/04/06 ISBN 978-4-480-68397-7JANコード 9784480683977
定価:本体840 円+税
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