食べ物のことはからだに訊け! ─健康情報にだまされるな

食べ物のことはからだに訊け! ─健康情報にだまされるな

岩田 健太郎

どれが効くの?
どれが体に悪いの?

○○を食べなければ病気にならない! 似たような話はたくさんあるけど、それって本当に体によいの? 巷にあふれる怪しい健康情報を医学の見地から一刀両断。