外山 美樹
トヤマ ミキ

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勉強する気はなぜ起こらないのか

外山 美樹 著 

気持ちがあがらない、誘惑に負けちゃう。お困りなあなたにやる気をコントロールするコツを教えます。目標設定、友人関係、ネガティブ戦略など、どれも効果的!

ちくまプリマー新書  新書判   192頁   刊行日 2021/04/06  ISBN 978-4-480-68397-7
JANコード 9784480683977

定価:本体800 円+税

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