〈自分らしさ〉って何だろう? ─自分と向き合う心理学
大切なのは自分の物語をつくること
青年期に誰しもがぶつかる〈自分らしさ〉の問題。答えを見出しにくい現代において、どうすれば自分らしく生きていけるのか。「自己物語」という視点から考える。
思春期になると誰しも“自分らしさ”の問題に頭を悩ませる。答えを見出しにくい現代において、どうすれば自分らしく生きていけるのか。心理学者が自分自身と向き合うためのヒントを説く。
第1章 なぜか自分が気になる(自分を見つめる自分がいる
第二の誕生 ほか)
第2章 なぜ、こんなに人の目が気になるんだろう?(人の目がどうも気になる
鏡としての他者をもつこと ほか)
第3章 自分がわからない(自分が何をしたいのか、よくわからない
自分を見失いがちな青年期 ほか)
第4章 自分らしさはどうしたら手にはいるのか(自分はどんな生き方をしているか
自己にまつわるエピソードに着目する ほか)
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