かづきれいこのポジティブ・ボディ

かづき れいこ 著

超簡単エクササイズや入浴法、姿勢等で自信が持てるスタイルになる！　歩き方からヘアケアまで全身若く美しくなる法を　かづきメイク　のかづきが編み出した！

かづきれいこのポジティブ・ボディ
  • シリーズ:単行本
  • 1,320円(税込)
  • Cコード:0077
  • 整理番号:
  • 刊行日: 2005/09/21
    ※発売日は地域・書店によって
    前後する場合があります
  • 判型:四六判
  • ページ数:160
  • ISBN:4-480-87767-3
  • JANコード:9784480877673
かづき れいこ
かづき れいこ

カヅキ レイコ

1952年大阪生まれ。フェイシャルセラピスト。「REIKO KAZKI」主宰。子供の頃から、冬になると顔が真っ赤になる悩みを持っていた。30歳の時に、心臓に穴があいていたことがわかり手術をし、心機一転、美容学校に通い始める。生涯教育としてのメイクを推進中。また、傷ややけどあとなどのある方のためのリハビリメイクの第一人者。主な著書に本書のほか、『かづきれいこのポジティブ・ボディ』（筑摩書房）等多数。メイク法、教室などについてのお問い合わせは、REIKO KAZKIコールセンター（0120-399-186）へ。

この本の内容

マッサージ、入浴法、食事、歩き方ｅｔｃ．を変えて、全身元気できれいになる。１０歳若くなるボディ・アンチエイジング術！超簡単なエクササイズで自信がもてるスタイルになる。

この本の目次

第１章　超簡単！かづき流ボディ術―エクササイズ、マッサージ、入浴法、食事、姿勢（エクササイズ
マッサージ　ほか）
第２章　毎日のケアで自分のボディが好きになる―肌、髪、手、爪、歯、目もとのケア（スキンケア
ヘアケア　ほか）
第３章　１０歳若くなるボディ・アンチエイジング術―ファッション、ライフスタイル（魅力的でいるための日常術
ファッション）
第４章　ボディ術は生き方そのもの（今日のエネルギーは今日使う
シンデレラになる時間を作ろう　ほか）

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