禅ゴルフ ─メンタル・ゲームをマスターする法

Dr.ジョセフ・ペアレント 著 , 塩谷 紘 翻訳

ゴルフ・シリーズ開始!
ジャック・ニクラス、
ビジェイ・シン、
デビッド・レッドベター推薦!

今という瞬間だけを考えてショットに集中し、結果に関して自分を責めない。禅を通してゴルフの本質と心をコントロールする方法を学ぶ。

禅ゴルフ ─メンタル・ゲームをマスターする法
  • シリーズ:ちくま文庫
  • 836円(税込)
  • Cコード:0175
  • 整理番号:
  • 刊行日: 2012/09/10
    ※発売日は地域・書店によって
    前後する場合があります
  • 判型:文庫判
  • ページ数:320
  • ISBN:978-4-480-42991-9
  • JANコード:9784480429919
Dr.ジョセフ・ペアレント
Dr.ジョセフ・ペアレント

ペアレント,Dr.ジョセフ

心理学者。1950年アメリカ生まれ。新しいタイプのメンタル・トレーナーとして注目されており、『ゴルフダイジェスト』誌で世界のゴルフ界におけるメンタル・ゲームのエキスパート10傑の一人に選出された。

塩谷 紘
塩谷 紘

シオヤ コウ

ジャーナリスト。1940年生まれ。AP通信社記者、日本版Reader’s Digest編集長、文藝春秋北米総局長を経て、文筆活動を展開中。デビッド・レッドベターのレッスン書や、ベン・ホーガンの『モダン・ゴルフ』の訳も手がける。

この本の内容

あらゆるスポーツで勝敗を分けるのはメンタル・トレーニングだ。特にゴルフでは、恐れや不安からどのように解放されるかが、大きな問題となる。ここには「現在という瞬間のことだけを考えてショットに集中し、雑念を捨て、(結果に関して)自分を責めてはならない」と具体的に示されている。ゴルフというスポーツの本質を明らかにし、自分の心をコントロールする方法を学んでいく。

この本の目次

1 異なった視点でゴルフを見れば(茶碗を空にする
四種類の生徒がいる
「箱の外」で考えよう ほか)
2 “PAR”式戦略とは(準備
ターゲットを明確に
心眼を開け ほか)
3 名誉を重んずるゲーム(チ・チ・ロドリゲスの祈り
“シャンバラ・ゴルフ”の本質
勇者の威厳とは ほか)

読者の感想

2012.11.16 らむぱお

アマチュアなりに、一所懸命、ゴルフに取り組もうとしている者(私もそうです)にとって、ぜひ、一読を薦めたくなる、良い内容ですね。
古よりの教えと、ゴルフと、日常。ばらばらの物のようで、実はすべてが、その根っこは繋がっていてる。とても、魅力的な考えだと思います。

この著書の考えを、わが身で感じることができるように、ゆったりと生き、そしてゴルフを楽しめるように…なりたいですね。

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