第一章　「かるみ」の発見　
『おくのほそ道』の旅／歌仙「木のもとに」の巻／気に入らなかった芭蕉／平明な言葉で写しとること／芭蕉、最後の旅／隣は何をする人ぞ／心の「かるみ」

第二章　なぜ旅に出たか
漂泊の思ひやまず／蕉風開眼とは何か／心の世界を開く／音がきっかけ／切れと「間」／古池型の句／なぜ、みちのくなのか

第三章　『おくのほそ道』の構造
歌枕の宝庫／歌仙の面影／歌仙は芭蕉の骨髄／面影ということ

第四章　旅の禊―深川から遊行柳まで
別れと禊／深川（プロローグ）／千住（旅立ち）／草加／室の八島／日光（仏五左衛門）／日光（御山詣拝）／日光（黒髪山）／日光（裏見の滝）／那須野／黒羽／雲巌寺／殺生石／遊行柳

第五章　歌枕巡礼―白河の関から平泉まで　
歌枕の廃墟／白河の関／須賀川（等窮）／須賀川（軒の栗）／浅香山／信夫の里／飯塚の里（佐藤庄司）／飯塚の里（貧家の一夜）／笠島／武隈の松／宮城野／壺の碑／末の松山、塩竈の浦／塩竈明神／松島（松島湾）／松島（雄島が磯）／瑞巌寺／石の巻／平泉（高館）／平泉（中尊寺）

第六章　太陽と月―尿前の関から越後路まで　
宇宙的な体験／尿前の関（封人の家）／尿前の関（山越え）／尾花沢／立石寺／最上川（大石田）／最上川（川下り）／出羽三山（羽黒山）／出羽三山（月山、湯殿山）／鶴岡、酒田／象潟／越後路／不易流行について

第七章　浮世帰り―市振の関から大垣まで
さまざまな別れ／不易流行から「かるみ」へ／市振の関／越中路／金沢、小松／多太神社／那谷／山中／全昌寺／汐越の松／天龍寺、永平寺／福井／敦賀／種の浜／大垣／跋

エピローグ―その後の芭蕉
当門の俳諧、一変す／『猿蓑』の世界へ

曾良随行日記　

芭蕉　略年譜　

新書版あとがき／文庫版あとがき
句索引
和歌索引