ラス・ハリス （ハリス，ラス）

ラス・ハリス（Russ Harris）：世界的に名高いアクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ＡＣＴ）の施術者であり、ＡＣＴについてのベストセラー、『The Happiness Trap』（『幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない』『定本ハピネス・トラップ』筑摩書房）の著者。同書は100万部以上を売り上げ、30カ国語に翻訳されている。ハリスはＡＣＴの指導者としても有名で、シンプルで明瞭かつ楽しい、そして極めて実用的な指導で世界的に評価されている。

ラス・ハリス

の本

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単行本
悲しみから立ち直りたかったら悲しみを忘れてはいけない

悲しみから立ち直りたかったら悲しみを忘れてはいけない

─マインドフルネスと心理療法ＡＣＴで新しい人生をみつける

ラス・ハリス

著

アレクサンドラ・ケネディ

著

サミート・Ｍ・クマー

著
ほか
定価:
1,980
円
（10％税込）
四六判
192
頁
2025/12/01
978-4-480-84334-0
単行本
定本　ハピネス・トラップ

定本　ハピネス・トラップ

─マインドフルに生きたい人のための心理療法ＡＣＴ入門

ラス・ハリス

著

岩下慶一

訳
定価:
2,090
円
（10％税込）
四六判
400
頁
2023/02/27
978-4-480-84326-5
単行本
自分自身にやさしくすれば悩みの出口が見えてくる

自分自身にやさしくすれば悩みの出口が見えてくる

─マインドフルネスと心理療法ＡＣＴで人生のどん底からはい上がる

ラス・ハリス

著

岩下慶一

訳
定価:
1,870
円
（10％税込）
四六判
288
頁
2021/11/30
978-4-480-86477-2
単行本
自信がなくても行動すれば自信はあとからついてくる

自信がなくても行動すれば自信はあとからついてくる

─マインドフルネスと心理療法ＡＣＴで人生が変わる

ラス・ハリス

著

岩下慶一

訳
定価:
1,870
円
（10％税込）
四六判
288
頁
2021/01/26
978-4-480-84321-0
単行本
相手は変えられない　ならば自分が変わればいい

相手は変えられない　ならば自分が変わればいい

─マインドフルネスと心理療法ＡＣＴでひらく人間関係

ラス・ハリス

著

岩下慶一

訳
定価:
1,870
円
（10％税込）
四六判
288
頁
2019/05/24
978-4-480-84318-0
単行本
幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない

幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない

─マインドフルネスから生まれた心理療法ＡＣＴ入門

ラス・ハリス

著

岩下慶一

訳
定価:
1,870
円
（10％税込）
四六判
288
頁
2015/12/17
978-4-480-84307-4
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