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シリーズ・全集

ヒトはなぜ眠るのか

定価

1,210

円
（10％税込）
ISBN

978-4-480-04185-2

Cコード

8347

整理番号

1994/10/24

判型

Ｂ６判

ページ数

208

頁
解説

内容紹介

私たちはなぜ毎日眠るのか。もし、まったく眠らないとどうなるのか。進化の過程で高度に発達した私たちの脳がみずからを守るために開発したシステムとして睡眠をとらえ、脳科学の最先端の知識をもとに、その全容をさぐる。わかりやすいエピソードからアプローチする睡眠の意味論。

目次

第１章　眠りとはなにか
第２章　眠りは人ごとに違うのか
第３章　どうして眠くなるのか
第４章　眠っているあいだになにが起こるのか
第５章　眠りはコントロールできるのか

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