らくらくお灸入門 ─からだの声をきく
あったかくて気持ちがいい。セルフお灸の基本から、経絡(体のルート)別ツボまで。女性やお年寄りや子供にも優しい。内臓に美容にストレスに効果的。
- シリーズ:ちくま文庫
- 748円(税込)
- Cコード:0177
- 整理番号:た-69-1
- 刊行日:
2013/06/10
※発売日は地域・書店によって
前後する場合があります - 判型:文庫判
- ページ数:224
- ISBN:978-4-480-43063-2
- JANコード:9784480430632
- 在庫 ×
女性にも子どもにもお年寄りにも優しいお灸入門。初心者のための注意点や、お灸をすべき場所(シミ、ほくろ、肌の色などのサイン)などが明示してあるので安心してできる。気の感応の世界が、エピソードとともに伝わる。「ツボ」という「点」だけでなく、「大腸・肺」「胃・脾(膵)臓」「心臓・小腸」などの、体を走る5つの「ルート」の生かし方がイラストとともによくわかる。
1 お灸は自然治癒力を引き出す技術(「ひきこもり」に効いたお灸
生命エネルギーには「陰」と「陽」がある
治療よりも予防がポイント)
2 お灸にテクニックはいらない(家庭でするお灸
やってはいけないこと
お灸はどこにすえるの? ほか)
3 心地よさを体感する(自分でお灸をする
気持ちをラクにするお灸
パートナーにお灸をしてあげる ほか)
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