片山 洋次郎
カタヤマ ヨウジロウ

1950年川崎市生まれ。東京大学教養学部中退。現在、身がまま整体 気響会主宰*。20歳台半ば、自身の腰痛をきっかけに〈整体〉に出会う。その後「野口整体」の思想に触発されながら独自の整体法の技術を作り上げ、「身も心もチョット楽になる方法」を提言している。著書に『整体からみる気と身体』『自分にやさしくする整体』(ちくま文庫)、『整体 楽になる技術』(ちくま新書)、『女と骨盤』(文藝春秋)などがある。*「身がまま整体 気響会」の電話番号は非公開ですが、講座などの情報はTwitterの「身がまま整体 気響会 @migamama_bot」にてネット閲覧できます。

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日々の整体 決定版

片山 洋次郎 著 

朝・昼・晩、自分でできる片山整体の決定版。呼吸と簡単なメソッドで、ストレスや疲労から心身を開放する。イラスト満載。解説 小川美潮

ちくま文庫  文庫判   272頁   刊行日 2018/09/10  ISBN 978-4-480-43541-5
JANコード 9784480435415

定価:本体720 円+税

在庫  ○

自分にやさしくする整体

片山 洋次郎 著 

こんなに簡単に自分で整体できるとは! 「脱ストレッチ」など著者独自の方法も。肩こり、腰痛など症状別チャート付。 <br /> 【解説: 甲田益也子 】

ちくま文庫  文庫判   256頁   刊行日 2012/07/10  ISBN 978-4-480-42964-3
JANコード 9784480429643

定価:本体680 円+税

在庫  ○

自分にやさしくする整体

片山 洋次郎 著 

自分自身にそっとふれ、ゆっくりと簡単な体操をすることで、固まった身体をほぐし脱力し、心を解放する整体法。誰にでもできる入門書。イラスト満載。

単行本  四六判   192頁   刊行日 2009/07/23  ISBN 978-4-480-87800-7
JANコード 9784480878007

定価:本体1,400 円+税

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整体。共鳴から始まる  ─気ウォッチング

片山 洋次郎 著 

著者による整体法の特色「共鳴」をキーワードに、「体癖」ほか整体世界について解き明かす。四季の具体的なセルフケア法も!  <br /> 【解説: 菊地成孔 】

ちくま文庫  文庫判   336頁   刊行日 2007/06/06  ISBN 978-4-480-42330-6
JANコード 9784480423306

定価:本体720 円+税

整体から見る気と身体

片山 洋次郎 著 

「整体」は体の歪みの矯正ではなく、歪みを活かしてのびのびした体にする。老いや病はプラスにもなる。滔々と流れる生命観。よしもとばなな氏絶賛!

ちくま文庫  文庫判   288頁   刊行日 2006/07/10  ISBN 4-480-42196-3
JANコード 9784480421968

定価:本体580 円+税

在庫  ○

整体 楽になる技術

片山 洋次郎 著 

心理学でいう不安は整体から見れば胸の緊張だ。腰椎を緩めれば解消する。不眠などを例に身体と心のコミュニケーションを描き、からだが気持ちよくなる技術を紹介。

ちくま新書  新書判   240頁   刊行日 2001/11/19  ISBN 978-4-480-05919-2
JANコード 9784480059192

定価:本体760 円+税

在庫  ○

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