あたらしい自分になる本 増補版 ─SELF CLEANING BOOK
著者の代表作。心と体が生まれ変わる10の知恵。文庫化にあたり新たな知恵を追加。冷えとり、アーユルヴェーダ、ホ・オポノポノetc.解説=辛酸なめ子
たくさんの読者の生き方を変えてきた、著者の代表作。心身や身の回りを変えれば世界が変わる。(1)体を変える→冷えとり健康法、アーユルヴェーダ、白湯など。(2)身の回りを変える→布ナプキン、部屋の大浄化作戦など。(3)心と魂を新しくする→アファメーション、瞑想、ホ・オポノポノなど。文庫化にあたり、塩浴など著者がこの5年間に体験した新たな知恵の数々を紹介。
1 からだからあたらしくなる(冷えとり健康法のこと
アーユルヴェーダ
白湯のはなし
食べものと食べかた)
2 身のまわりのものからあたらしくなる(部屋の大浄化作戦
布ナプキン
服のはなし)
3 こころ、そしてたましいからあたらしくなる(アファメーション
瞑想のはなし
ホ・オポノポノ)
4 達人たちに会ってきた(蓮村誠さん
イハレアカラ・ヒューレン博士)
本書をお読みになったご意見・ご感想などをお寄せください。
投稿されたお客様の声は、弊社HP、また新聞・雑誌広告などに掲載させていただくことがございます。
※は必須項目です。おそれいりますが、必ずご記入をお願いいたします。
(ここから質問、要望などをお送りいただいても、お返事することができません。あしからず、ご了承ください。お問い合わせは、こちらへ)
歳
公開可 公開不可